Trong cuộc sống bận rộn, con người dễ dàng quay cuồng, dần mất đi sự an nhiên. Để khôi phục trạng thái cân bằng, ta cần tập trung nâng cao âm đạo. Âm đạo là nhân tố mang đến hạnh phúc thắm rần trong tâm hồn. Tích lũy sự trí tuệ Cải thiện kỹ thuật nghỉ ngơi Giao ti�